Отговорът определено е ДА, защото усещането след тренировката по Бокс е неописуемо: чувстваш се щастлива, лека, освободена от всички тревожни мисли, физически силна и прекрасна! Дневен режим на много от прасналите момичета: ставане в 6, приготвяне на закуска за семейството, бързо кафе и душ, децата в училище, ти в офиса – цял ден пред компютъра, […]

Да сте силни, бързи, умни, упорити, знаещи, забавни – уменията са добра основа за всяко нещо в живота. Но как да ги постигнем? Понякога, притиснати от безбройните задачи, вероятно се питате дали изобщо искате да научите нещо ново и имате ли сили за това. Нашето училище за бойни изкуства се нарича Широ Доджо (Бяло училище). […]

Уважаеми Момичета, може би „мъжките“ бойни спортове ви привличат отдавна, искате да опитате, искате да влезете в залата, да усетите атмосферата на напрегнатата и усилна тренировка, да се освободите от стреса, да стегнете своето тяло и да се почувствате в отлична кондиция и перфектно здраве. До сега винаги сте намирали причина да НЕ го направите, […]